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설마 네가,
1with
2017. 7. 9. 04:45
세상의 모든 탄산 음료는 괜찮아도
다이어트 콜라는 괜찮을 줄 알았던
경우가 많을 것입니다.
콜라를 먹고 싶지만 0칼로리인 만큼 먹어도 된다는
생각에 안심하기도 했죠.
제로칼로리인 만큼 당연히 설탕도 적을 거로 생각 하겠지만
오히려 큰 편견이자 오산입니다.
실제로 설탕함량이 적은 것은 사실이지만,
단맛을 내기 위한 감미료가 들어갑니다.
자주 섭취할 경우 뇌에 치명적인 영향을 줄 수 있으므로
의사들은 오히려 제로칼로리 섭취를
줄이라고 권고하고 있습니다.